John Myers
ynhâld
show
Ingredients
- 3 Ierappel
- 500 ml Grientebou
- 3 Reade puntige piper
- 1 medium Zucchini
- 3 Tsjerke oere
- 3 pear fan Sacher worstjes
- 3 pear fan Vegeta spice
- 3 tbsp Tomaat ketchup
- 3 tbsp Peterselie
- 1 tbsp Moal
- Sâlt en piper
ynstruksjes
snije en tariede
- Ierpels skilje - alle griente yn grutte stikken snije - worstjes yn lytse plakjes snije
tarieding
- Earst de ierappels (se kokje wat langer as de oare grienten) yn kleare bûter roastje - dan de grientebouillon derop gie - seizoen mei sâlt en piper, dekke en simmer in pear minuten
- by it roastjen fan de courgette en de paprika's yn in oare pot - as de ierappels hast sêft binne, dan de zucchini / paprika's yn 'e pot - dan wurde de maitiidssipels en de woarstplakken yn 'e panne roast - se komme der ek yn 't krûde de grientepot - mei sâlt, piper, vegeta
Baarne yn
- 1 Smelt in grutte leppel bûter yn 'e panne en swit in swakke iteleppel moal deryn - dan in bytsje grientebouillon út 'e grientepot - lit it koart simmerje en goed roerje - dan brân it yn 'e grientepot en roer goed
priuwe
- dan seizoen de griente pot mei chopped peterselie en tafoegje in bytsje ketchup nei smaak
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 35kcalKoalhydraten: 4.9gProtein: 1gFet: 1.2g
