in

Pasta mei Parmesan Pumpkin Sauce

5 fan 6 votes
Prep Time 15 minuten
Cook Time 30 minuten
Skoft 5 minuten
Totale tiid 50 minuten
Ferrin Iten
cooking Europeesk
Tsjinsten 2 folk
Kalorie 361 kcal

Ingredients
 

  • 350 g Pasta
  • 0,5 butternut squash
  • 1 Knoflooktegel
  • 0,5 Chili piper fyn hakken
  • 8 Sage leaves
  • 25 g Parmesan
  • 150 ml Soy cream
  • Oliifoalje
  • Sâlt
  • Piper

ynstruksjes
 

  • Snij de pompoen yn 'e helte, skilje en ferwiderje de sied. Snij de pulp yn stikken, set yn in panne mei wetter en koekje foar sa'n 15-20 minuten.
  • Skilje en fyn hakje de knyflok. Heakje oliveelje yn in panne. Fry de knoflook mei de salieblêden en de stikjes chili yn 'e olie-oalje. Koekje ûnderwilens de pasta.
  • As de pompoen stikken sêft binne, drainje it wetter en lit de stikken in bytsje koelje. Dan yn in food processor en puree mei de knyflok, chili en salie, geraspte Parmesan, soy cream, sâlt en piper oant in romige mingsel wurdt krigen. As it noch te dik is, ferwiderje it gewoan mei in bytsje wetter of sojamolke.
  • Arrangearje de pasta op in plaat en mingje mei de saus.

Nutrition

Tsjinje: 100gKaloaren: 361kcalKoalhydraten: 48.7gProtein: 10.4gFet: 13.7g
Foto Avatar

Skreaun troch Joannes Myers

Profesjonele Chef mei 25 ars yndustry ûnderfining op it heechste nivo. Restaurant eigner. Drankdirekteur mei ûnderfining mei it meitsjen fan nasjonaal erkende cocktailprogramma's fan wrâldklasse. Food skriuwer mei in ûnderskiedende Chef-oandreaune stim en eachpunt.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *

Rate dit resept




Iepenje Porcini Mushroom Ravioli Au Gratin mei Cottage Cheese

Kleurige brea salade - mei selderij, tomaten, asperzjes en ham