in

Wittenskippers fertelle oft suvelprodukten goed binne foar it hert

De ûndersikers beoardielje de ynname fan suvelfet ûnder 4,150 Sweden fan 60 jier en âlder en mjitten it nivo fan in bepaalde fetsoer yn it bloed fan de pasjint. As in persoan regelmjittich suvelprodukten konsumearret, foarkomt hy of sy kardiovaskulêre sykte.

Neffens wittenskippers fan it George Washington Institute of Global Health, de Hopkins School of Public Health, en Uppsala University (Sweden). Tagelyk is ferhege konsumpsje fan suvelfetten net assosjeare mei in ferhege risiko fan dea.

De ûndersikers beoardielje it konsumpsje fan suvelfetten ûnder 4,150 Sweden fan 60 jier troch it mjitten fan it nivo fan in bepaalde fetsoer yn it bloed fan de pasjint. De ûnderwerpen waarden 16 jier folge om de ynsidinsje fan hertoanfallen, beroertes en oare serieuze sirkulêre steuringen te bepalen. Nei statistysk oanpast foar faktoaren lykas leeftyd, ynkommen, libbensstyl, ytgewoanten en oare sykten, die bliken dat hege suvelkonsumpsje ferbûn wie mei in leech risiko op kardiovaskulêre sykte.

Dizze resultaten binne yn striid mei dieetoanbefellingen dat it better is om fettarme suvelprodukten te kiezen. 17 oare stúdzjes mei hast 43 tûzen minsken út 'e Feriene Steaten, Denemarken en it Feriene Keninkryk befêstigje de gegevens oer de foardielen en feiligens fan suvelfetten foar it hert.

Foto Avatar

Skreaun troch Emma Miller

Ik bin in registrearre dieetkundige fiedingsdeskundige en besit in privee fiedingspraktyk, wêr't ik ien-op-ien fiedingsbegelieding oan pasjinten jou. Ik spesjalisearje my yn previnsje / behear fan chronike sykten, fegane / fegetaryske fieding, fieding foar prenatale / postpartum, wellnesscoaching, medyske fiedingsterapy, en gewichtsbehear.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *

Vegetarysk dieet: 6 soarten, har funksjes en ongelooflijke resultaten

Hoe kinne jo de juste yoghurt kieze - medysk advys