John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 600 g Tairiscint muiceola
- 600 g Piobar gairleog
- 600 g Salann seasoned
- 1 tbsp Im shoiléirithe
- 50 ml Cognac
- 200 ml Cream
- 1 tbsp Cáis crème fraiche
- 1 pinch Púdar Fenugreek
- 100 g Camembert
treoracha
- Gearr an filléad muiceoil agus gearrtha i 9 slices. Ansin séasúr le salann seasoned agus piobar gairleog. Teas an t-im soiléirithe i bpanna agus Fry go hachomair an tenderloin muiceoil ar an dá thaobh. Cuir i mias bácála!
Preheat an oigheann go 150 céim Celsius!
- Deglaze an tacar rósta le coinneac, a thabhairt chun boil go hachomair agus scaoil an sraith. Ansin cuir an t-uachtar agus an crème fraiche leis agus cuir salann / piobar garip seasoning más gá. Doirt thar na medallions. Ansin gearr an camembert i slices agus é a scaipeadh ar an tenderloin muiceoil. Cook san oigheann ar feadh thart ar 10 nóiméad!
- Freastal! Bhí knepfle grumberry agus sailéad ann freisin!
Mo salann blastán:
- Mo salann blastán
Piobar gairleog:
- Gairleog agus piobar go léir; o)
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 229kcalCarbaihiodráití: 1.8gPróitéin: 15.4gSaill: 16.8g
