Boil é nó Caith Amach é: An Féidir Linn Subh Mhúirín a Ith?

Ar an drochuair, níl aon duine sábháilte ó chuma múnla i prócaí le subha, iomaíocht, nó leasaithe eile.

Cén fáth go bhfeictear múnla i prócaí le subh – cúiseanna

Is fungas é múnla bán, buí nó glas ar subh a théann i bhfeidhm ar do tháirgí. D'fhonn na coilíneachtaí a iolrú go tapa, tá taise agus ocsaigin ag teastáil uathu. Is é sin mura bhfuil an próca le subh dúnta go docht - a bheith ullamh le haghaidh an chuma ar mhúnla. Is féidir leis tarlú freisin de bharr imthosca eile:

  • d’úsáid tú caora tais;
  • Níor chuir tú a dhóthain siúcra sa subh;
  • Stóráiltear na leasaithigh in áit tais nó fliuch;
  • Níor fhiuchadh tú an subh fada go leor agus ní raibh sé sáithithe sa siúcra;
  • fágtar an iomarca aeir idir an próca agus an clúdach.

Chomh maith leis sin, is féidir an chúis múnla a taise ard sa chistin ag an am jamming. Chun é seo a sheachaint, is fearr subh a dhéanamh ar lá tirim agus grianmhar. Doirt isteach i prócaí ach amháin subh te gan fhuaraithe. Más mian leat cosaint bhreise a thabhairt do do tháirge, fillte páipéar pár thart ar an muineál, agus gan ach ansin dún na prócaí.

An féidir subh a ithe, má bhí múnla air - leideanna

Go deimhin, molann dochtúirí go láidir gan subh den sórt sin a ithe. Déanann fungais mhúnlaigh an-dochar do dhaoine – is féidir leo ailléirgí, dysbacteriosis agus galair eile a chruthú. Má bhraitheann tú leithscéal as an subh agus nach mian leat é a chaitheamh amach, lean na treoracha:

  • bain an múnla go réidh le spúnóg arís agus arís eile, gan teagmháil a dhéanamh leis na sraitheanna níos ísle (sláintiúla);
  • blaiseadh an subh - mura bhfuil boladh nó blas múnla ann, aistrigh go jar glan é;
  • cuir an próca sa reoiteoir chun spóir fhungacha a mharú.

Is féidir leat subh a bhfuil tionchar ag múnla air a fhiuchadh freisin - maróidh teocht ard an fungas. Bain an múnla le spúnóg, nuair nach bhfuil aon bholadh nó blas air - Doirt an subh isteach i sáspan. Cuir siúcra (200 gram in aghaidh 1 lítear de subh) agus boil go dtí go bhfuil cúr. Ba chóir an cúr a bhaint agus a chaitheamh amach, agus ba chóir an subh a ithe chomh tapa agus is féidir. Chomh maith leis sin, is féidir subh athbheoite a úsáid mar líonadh le haghaidh mionra.

Pointe tábhachtach: is féidir leat iarracht a dhéanamh subh a shábháil ach amháin mura bhfuil an ciseal múnla níos mó ná 2 cm. Más rud é tar éis duit an múnla a bhaint, tá boladh nó blas fós ann, tá an fungas tar éis an leasaitheach a ionsaí go bun agus ní féidir leis an táirge a chabhair a thuilleadh.

Grianghraf avatar

scríofa ag Emma Miller

Is cothaitheoir diaitéiteach cláraithe mé agus tá cleachtas cothaithe príobháideach agam, áit a gcuirim comhairleoireacht chothaitheach duine ar dhuine ar fáil d’othair. Speisialtóireacht agam i gcosc / bainistíocht galar ainsealach, cothú vegan / vegetarian, cothú réamhbhreithe / iarbhreithe, oiliúint folláine, teiripe cothaithe leighis, agus bainistíocht meáchain.

Leave a Reply

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Conas friochtán a ghlanadh: Trí Bhealach Tapa do Mhná Tí

Cé chomh minic is cóir duit d’éadaí a ní, agus cad nach bhfuil le cur sa níochán le chéile: Leideanna agus Seifteanna