John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 750 g Apple scafa úr
- 5 tbsp Calvados
- 25 g Siúcra bán
- 125 g Im
- 125 g Siúcra donn
- 3 Uibheacha
- 70 g Almonds scafa agus meilte
- 175 g Plúr
- 7 g Púdar bácála
- 1 pinch Salann
- 50 g almóinní calctha
treoracha
- Is féidir sú úll a úsáid freisin in ionad calvados
- 1. Craiceann na húlla ina gceathrúna agus gearr na dingeacha ina leath arís agus gearr amach iad ina bpíosaí, Ceobhrán le calvados nó sú úll agus spréigh le siúcra - measc gach rud go maith
- 2. Líne an cháca 30 cm ar fad le páipéar bácála nó scuab im agus plúr
- Preheat an oigheann go 200 céim
- 3. Aoire 125 gram im agus 125 gram de shiúcra amh go dtí go bhfuil sé éadrom agus aer
- 4. Buail na huibheacha ceann i ndiaidh a chéile
- 5. Cuir na almóinní meilte scafa leis an meascán
- 6. Measc an plúr, an púdar bácála agus an salann le chéile agus cuir leis an mais freisin agus measc isteach sa taos
- 7. Ar deireadh measc na húlla leis an jus isteach sa fuidrimh
- 8. Doirt an taos isteach sa mhúnla, réidh é agus scaip na almóinní calógacha ar a bharr
- 9. Anois bácáil an rud ar fad ar feadh 15 nóiméad ag 200 céim, ansin an teas a laghdú go 180 céim, am bácála iomlán thart ar 55-60 nóiméad
- 10. nuair a bhíonn an císte réidh, tóg amach as an oigheann é agus lig dó seasamh sa stán ar feadh 10 nóiméad, ansin lig don chíste fuarú ar raca sreinge.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 233kcalCarbaihiodráití: 27gPróitéin: 2.4gSaill: 9.7g
