John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
brioscaí
- 4 píosa Uibheacha
- 50 g siúcra
- 40 g Plúr
- 20 g Stáirse
uachtar
- 6 duilleog Geilitín
- 750 g Cuarc saill íseal
- 80 g Siúcra púdraithe
- 2 CTA Siúcra fanaile
- 200 g uachtar bhuailtí 30% saill
- 2 cannaí Mandairínis (beag)
treoracha
- Scar na huibheacha agus buille na whites ubh go dtí go mbeidh siad righin. Sprinkle an siúcra agus ansin fillte go cúramach i buíocáin uibhe.
- Measc an plúr agus an stáirse agus cuir an meascán go cúramach leis an uachtar uibheacha agus siúcra.
- Aer a scaiptear 150 ° C - Pan bácála 26 bhabhta - bácáil ar feadh 20-25 nóiméad (tástáil bata)
- Lig don chíste spúinse fuarú síos agus an t-uachtar cuarc á ullmhú. Soak na bileoga geilitín in uisce fuar ar feadh 5 nóiméad, fáisc amach iad agus teas i sáspan iad go dtí go leachtaíonn siad. (Ní féidir cócaireacht !!!!)
- Buail an chuarc le siúcra púdraithe agus fanaile ar feadh 2 nóiméad go dtí go bhfuil sé aeráilte agus ansin cuir spúnóg leis an leacht geilitín sa sáspan. Coinnigh corraigh go dtí go mbeidh an chuarc ar fad sa phain. Lig an meascán géar i refrigerator ar feadh 10 nóiméad.
- Whip an uachtar go dtí go righin agus corraigh isteach sa chuarc. Taosc na tangerines.
- Cuir 1 / 3 den uachtar ar an gcíste spúinse (fáinne císte!) Agus 2/3 de na mandairíní a dháileadh ar an meascán. Anois doirt an cuarc atá fágtha thar na tangeríní agus maisigh an císte leis na tangeríní atá fágtha.
- Ba chóir an císte a fhuarú sa chuisneoir ar feadh 1-2 uair an chloig ionas go mbeidh sé "daingean" a ghearradh. Mura bhfuil tú in ann fanacht, is féidir leat tosú ag ithe láithreach le spúnóg xD
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 178kcalCarbaihiodráití: 18.6gPróitéin: 13.2gSaill: 5.4g
