John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 300 g Gnocchi*
- 300 g Filléad bradán gan chraiceann
- 300 g Duilleoga spionáiste reoite
- 10 g Im
- 1 Oinniún úr
- 1 pinch nutmeg
- 1 pinch Salann
- 1 pinch Pepper
- 1 pinch siúcra
- 3 tbsp Cream
- 50 g Emmental na hEilvéise
- 1 Eh - ní hea, ní ó Choinín na Cásca
- 3 tbsp Uachtar 30% saille
treoracha
- Lig don iasc agus spionáiste leá. Peel an oinniún, gearrtha i ciúbanna beaga agus Fry san im. Cuir an spionáiste leis, séasúr le salann, piobar agus nutmeg agus séasúr le beagán siúcra. Corraigh san uachtar.
- Ciseal leath an gnocchi i mias bácála greased. Scaip leath an spionáiste ar a bharr.
- Gearr an t-iasc i gciúbanna beaga agus cuir ar bharr an spionáiste. Anois tagann spionáiste arís agus ar deireadh an dara leath den gnocchi.
- Gráta go garbh an cáis agus scaipeadh thar an gnocchi.
- Whisk an ubh leis an uachtar agus Doirt thar an cáis.
- Bácáil an casserole ar feadh thart ar 45 nóiméad ag 180 céim faoi théamh / barr.
- * Nasc le prátaí: gnocchi luibh bácáilte déanta as prátaí bácáilte
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 230kcalCarbaihiodráití: 2.1gPróitéin: 13.6gSaill: 18.8g
