John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 100 g Seacláid dorcha
- 150 g Im
- 4 Uibheacha
- 150 g siúcra
- 200 g Iógart nádúrtha
- 200 g Plúr
- 1 data Púdar bácála
- 100 g Cranberries
treoracha
- Leáigh an tseacláid leis an im thar an dabhach uisce - bain den sorn é agus lig dó fuarú beagán.
- Measc na huibheacha leis an siúcra go dtí go frothy, measc an plúr agus an púdar bácála agus sift thar an meascán ubh-siúcra - corraigh gach rud go dtí go réidh.
- Cuir an seacláid leis an iógart leis an meascán agus corraigh isteach sa mheascán.
- Rollaigh na cranberries i plúr beag ionas nach dtagann siad síos isteach sa taos, agus cuir leis an taos iad.
- Cuir an mais i múnla silicone nó múnla eile agus cuir sa 180c é. oigheann te thart. Bácáil ar feadh 45 nóiméad - déan tástáil chopstick.
- Bain an císte, lig dó fuarú síos beagán agus ansin é a bhaint as an múnla.
- Maisigh an císte de réir do mhianta agus taitneamh a bhaint as cupán caife - Bon appetit; 🙂
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 320kcalCarbaihiodráití: 41.9gPróitéin: 3.4gSaill: 15.1g
