John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 120 g Plúr
- 2 CTA Púdar cócó
- 30 g Siúcra púdraithe
- 1 pinch Salann
- 1 Uibheacha, méid L
- 65 g Im
- 50 g siúcra
- 0,25 CTA Fínéagar balsamach éadrom
- 2 tbsp Cnó cócó mín triomaithe
- Siúcra icing agus cnó cócó triomaithe le haghaidh garnish
treoracha
- Measc an plúr, an púdar cócó, an siúcra púdraithe, an salann, an buíocán uibhe agus an t-im i calóga le crúca taos an mheascóra láimhe, ansin knead le do lámha chun taos mín a dhéanamh. Wrap i scragall agus a chur sa chuisneoir ar feadh thart. 1 uair.
- Rollaigh an taos go tanaí ar dhromchla oibre atá dustáilte le plúr agus gearr amach na réaltaí (thart ar 5 cm ar trastomhas). Cuir na réaltaí taobh le taobh ar bhileog bácála pár-líneáilte.
- Buail na whites ubh go dtí go mbeidh siad righin, ag drizzling de réir a chéile le siúcra. Ar deireadh, fillte an fínéagar agus an cnó cócó triomaigh. Doirt an meascán isteach i mála píobaireachta agus cuir tuff ar lár na réalta.
- Bácáil na fianáin in oigheann réamhthéite ag 175 céim (nó oigheann lucht leanúna 150 céim) ar feadh thart ar 8-10 nóiméad. Ansin tóg amach é, tarraing amach as an tráidire é agus lig dó fuarú. Sprinkle le siúcra púdraithe agus cnó cócó triomaigh.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 443kcalCarbaihiodráití: 58.8gPróitéin: 5.9gSaill: 20.4g
