Clár ábhair
show
Comhábhair
- 1 data Cúlbhrat
- 6 Whites Uibheacha
- 1 pinch Salann
- 300 g Siúcra púdraithe
- 1 buidéal Blaiseadh Rum
- 200 g mhin choirce
- 200 g Almóinní slisnithe
- 1 CTA Cainéal talún
- 1 pinch Spíosra arán ginger
- 100 g Scáthanna seacláide
treoracha
- Buail na whites ubh le salann go dtí go mbeidh siad righin.
- Corraigh i siúcra púdraithe, spíosraí & blaistithe.
- Triomaigh na almóinní & na calóga coirce & cuir leis iad
- Cuir na calóga seacláide leis.
- Scaip an opelade ar thráidire agus cuir 2 thaespúnóg i gcarnanna beaga ar a bharr. Triomaigh ar feadh 20 nóiméad ag 150 ° C.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 427kcalCarbaihiodráití: 61.9gPróitéin: 9.4gSaill: 15.5g