Clár ábhair
show
Comhábhair
- 2 Uibheacha
- 60 g Plúr
- 100 g siúcra
- 50 g Stáirse bia
- 110 g Im
- 0,25 CTA Púdar bácála
- 0,5 buidéal Ola líomóide
- 0,5 CTA Lemon díriú
- 2 tbsp uisce
treoracha
- Measc na comhábhair go léir i mbabhla meascáin. Níor chóir go mbeadh an taos ró-dhaingean, ach go mbeadh comhsheasmhacht slaodach aige. Cuir an taos i bhfoirm 18 cm. Le haghaidh cruth níos mó, ní mór an taos a dhúbailt. Bácáil an fhoirm in oigheann neamhthéite ag 170 ° C ar feadh thart ar 30 nóiméad. Is fearr breathnú le skewer nuair a dhéantar é.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 430kcalCarbaihiodráití: 50gPróitéin: 1.9gSaill: 24.7g