John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
Le haghaidh an leitís iceberg
- 4 dornán Pónairí glasa
- 30 g Im vegan
- 1 méid Gearr oinniún
- 2 CTA Mo brat glasraí*
- Piobar úr talún
- Séasúráil * - mo-bhaile-soilire-salann
- Salann-Chun-Seasonú an uisce cócaireachta
- 1 leath Leitís Iceberg
- 1 CTA Mo brat glasraí*
- 1 CTA Ola oráiste baile *
- 1 CTA Sú líomóide úrbhrúite
treoracha
- Cócaigh na núdail in uisce saillte fiuchphointe, draein agus sruthlaigh go hachomair le huisce fuar - sa chás seo cuirfidh mé eagla ar na núdail mar go bhfuil siad fós á friochta.
- Cócaigh na pónairí in uisce saillte freisin, nó suanbhruith i fiuchphointe uisce ar feadh thart ar 3 nóiméad, a chur i criathar agus ar leataobh.
- Teas Alsan i bpanna, sear an oinniún ann agus ansin cuir na pónairí leis agus caith cúpla uair. Anois cuir na núdail ribín litrithe leis, séasúr an rud ar fad beagán agus séasúr chun blas a chur air.
Leitís an chnoic oighir
- 4 ..... leath agus gearrtha i stiallacha cúnga, cuir i mbabhla, sprinkle leis an stoc glasraí, squeeze an sú líomóide thairis air agus cuir an ola díreach roimh é a sheirbheáil, corraigh gach rud go maith.
Naisc chabhracha
- * Soláthairtí: Déan do brat glasraí féin
- * Soláthairtí: .... ó leftovers
- * Soláthairtí: Oráistí - ola homemade
