Clár ábhair
show
Comhábhair
- 1 mór Prátaí bruite
- 3 slice salami
- 1 tbsp Oinniúin rósta
- Or
- Oinniún úr
- 2 slice Cáis (aon)
treoracha
- Lig an uile teas suas le saill beag. Gearr an práta bruite i slices tanaí agus Fry sa uile.
- Gearr an salami i bpíosaí agus cuir leis na prátaí nuair a bhíonn siad friochta órga.
- Anois scaipeadh an cáis thar an meascán.
- Cuir oinniúin leis. Críochnaithe
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 149kcalCarbaihiodráití: 11gPróitéin: 7gSaill: 8.4g