John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 500 g Plúr
- 200 g Uachtar géar
- 1 data Giosta úr
- 250 ml Bainne
- Ola
- 1 CTA Salann agus roinnt siúcra
Le líonadh:
- 200 g Cáis uachtar dúbailte
- Salann agus piobar
- Luibheanna séasúracha
- 1 clog piobar
- 2 Oinniúin earraigh úra, gearrtha le cainneanna
- 150 g Bacon
- 150 g Cáis ghrátáilte
- 2 tbsp Cáis crème fraiche
- 1 beag Oinniún
- 1 beag leek
treoracha
- Déan taos giosta as na comhábhair thuas agus rolladh amach ina dhronuilleog.
- Gearr an clog piobar, cainneanna, oinniúin agus bagún i bpíosaí beaga agus Fry (bagún breise). Séasúr an cáis uachtair le beagán uachtar, luibheanna agus salann.
- Anois scaipeadh an cáis uachtair ar an taos, cuir na glasraí, an bagún agus an cáis, ansin rollaigh gach rud suas i rolla daingean. Gearr i slisní thart ar 2 cm tiubh ar bhileog bácála líneáilte le páipéar bácála, lig ardú arís go hachomair, sprinkle le roinnt cáis agus bácáil san oigheann réamhthéite ag 170 ° C ar feadh thart ar 30 nóiméad.
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 300kcalCarbaihiodráití: 25.9gPróitéin: 9gSaill: 17.8g
