in Recipes

Sailéad Cabáiste Bán le Ispíní Capall

5 ó 7 vótaí
Am Iomlán 35 nóiméad
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 4 daoine
Calories 401 kcal
Clár ábhair show

Comhábhair
 

  • 1 Cabáiste bán úr
  • 1 Corn lus na gréine ola
  • 1 Corn Fínéagar
  • 1 Piobair dhearga
  • 1 Corn siúcra
  • 1 tbsp Salann
  • 1 CTA Mustard
  • Pepper
  • 8 Ispíní capaill

treoracha
 

  • Leathnaigh an cabáiste, gearr amach an gas agus gearr an rud ar fad go mín. I sáspan, tabhair an ola, fínéagar, siúcra, salann agus mustaird chun boil. Doirt an stoc seo thar an cabáiste grátáilte agus corraigh go maith. Séasúr le piobar ag an deireadh. Idir an dá linn, boil an t-uisce agus ansin lig na 8 ispíní capall géar. Agus bain sult as.
Oideas Bioráin Oideas Priontála

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 401kcalCarbaihiodráití: 30.8gPróitéin: 0.3gSaill: 30.6g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Grianghraf avatar

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Dréimire le Sailéad Prátaí Seaicéid

Souffle Cáis