John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 600 g Filléad cíche Tuirc
- Salann agus piobar
- 1 Cairéad meánach
- 3 Shallots mionghearrtha
- 2 Trátaí mionghearrtha
- 0,5 bunch Peirsil chopped
- 0,5 bunch Basil mionghearrtha
- 1 pinch Piobar
- 2 CTA Piobar oráiste
- 2 tbsp Ola
- 100 ml Broth glasraí
- 100 ml Fíon dearg
- 40 ml Cream
- 1 tbsp Stáirse bia
treoracha
- Gearr an fheoil i 4 phíosa feola. Cnag, salann agus piobar.
- Gearr na glasraí agus na luibheanna agus glan iad go garbh sa chumascóir. Scuab an éadach feola lena meascán, rolladh agus a shocrú le snáithe.
- Teas an ola i roaster agus Fry na rollaí ar gach taobh. Deglaze le brat agus fíon dearg. Cuir san oigheann ar feadh thart ar 30 nóiméad ag 180 ° C. Cas uaireanta. Ansin tóg na rollaí feola as an bratéad. Measc an uachtar leis an stáirse. Ionas go gceanglaíonn an gravy isteach in anlann agus goil go hachomair. Cuir na rollaí ar ais san anlann.
- Is fearr a théann dumplings, prátaí agus spaetzle leis seo. Taitneamh a bhaint as do chuid béile!
Cothú
Ag Freastal: 100gCalories: 221kcalCarbaihiodráití: 8.4gPróitéin: 0.8gSaill: 18.9g
