Emma Miller
Tha an suidheachadh dona, arsa an neach-beathachaidh, ma tha an dèidh òl tì no cofaidh le lemon, chan e a-mhàin an ìre cuisle ach cuideachd bidh cuideam fala a’ tòiseachadh ag èirigh. Is e an dòigh as cunnartaiche tì is cofaidh a dhèanamh lemon a chur ris na deochan. Is e seo beachd neach-beathachaidh Boris Skachko.
“Tha na h-aigéid a th’ ann a bhith ag àrdachadh an àireamh de alkaloids soluble, agus caffeine bho chofaidh, a bharrachd air caffeine, theobromine, agus theophylline bho tì, a’ tòiseachadh a bhith ag obair gu cruaidh, agus is e a’ phuing as cunnartaiche an siostam cardiovascular agad, tha uimhir de thì cunnartach an seo. agus a-nis. Tha an comharra gu math sìmplidh - chan e àrdachadh ann an ìre cridhe an dèidh a bhith ag òl tì no cofaidh le lemon. Ann am faclan eile, bha ìre cridhe de 80 ann - ma dh'fhuirich e mar sin, tha thu a 'dèanamh a h-uile càil ceart. Ach uair a thìde às deidh cofaidh le lemon agus trì no ceithir uairean a thìde às deidh tì le lemon, tha gnìomhachd corporra sam bith air a chuir a-mach, air neo, bidh caitheamh is deòir fèithe cridhe a ’luathachadh gu mòr," thuirt e.
Tha e cuideachd a’ toirt rabhadh do dhaoine gu bheil an suidheachadh dona ma tha, às deidh dhaibh tì no cofaidh a òl le lemon, chan e a-mhàin an ìre cridhe aca ach cuideachd am bruthadh-fala àrdachadh. Leis gu bheil caffeine a 'brosnachadh chan e a-mhàin ìre cridhe (ma tha an cridhe lag, ach cuideachd cuideam fuil) mura h-eil na soithichean fuil fallain gu leòr.
