in

Avocado Bread Strammer Max

5 bho 3 bhòtaichean
Àm Iomlan 25 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 260 kcal

tàthchuid
 

  • 4 Diosan Aran gràin làn
  • 1 meud Avocado ùr
  • 1 tbsp Sùgh lemon
  • Salt agus piobar
  • 100 g Sliseagan bacon
  • 1 tbsp ola
  • 4 Eggs

Stiùireadh
 

  • Tòstadh na pìosan arain ann an tostair. Gearr an avocado ann an leth agus cridhe agus thoir air falbh an fheòil le spàin mhòr. Mash le forc, ràithe le sùgh lemon, salann agus piobar.
  • Fry na sliseagan bacon ann am pana gus am bi iad crispy, thoir air falbh bhon phan. Cuir an ola dhan phana, sgàineadh na h-uighean fosgailte agus friogais iad mar ugh friochte.
  • Leudaich an avocado air an aran, mullach le sliseagan de bacon agus ugh friochte, crathadh le salann is piobar agus frithealadh.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 260kcalGualaisgean: 2.8gProtein: 2.8gFat: 26.8g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Bean spìosrach agus salad ollaidh

Creamh càise grapefruit spìosrach