in ,

Bracaist Deoch le banana

5 bho 5 bhòtaichean
Àm Iomlan 5 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 240 kcal

tàthchuid
 

  • 4 banana
  • 700 ml bainne le geir ìseal
  • 12 tbsp Instant min-choirce

Stiùireadh
 

  • Crùisg na bananathan agus cuir iad ann an soitheach àrd leis a’ bhainne agus am min-choirce.
  • Glan na grìtheidean gu lèir agus dòirt an crathadh a-steach do ghlainnean. Deoch le connlach.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 240kcal
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Cearc ann an sabhs soith le cnòthan giuthais

Hip Mairtfheòil air Buntàta is Garlic Puree le Zucchini Chard Rolls