in ,

Sùgh Orains Carrot

5 bho 4 bhòtaichean
Àm Iomlan 45 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 46 kcal

tàthchuid
 

  • 1 kg Curranan
  • 1 Uinnean
  • 50 g Ginger
  • 1 tbsp ola
  • 750 ml Broth glasraich
  • 400 ml sùgh orainds
  • 200 ml Cremefine airson còcaireachd
  • Coriander
  • Salt
  • Pepper
  • Pùdar Chili

Stiùireadh
 

  • Crùisg na carraidean agus gearradh iad nam pìosan. Crùisg an ginger agus an oinniún agus na dìsnean gu math. Teas an ola ann an sospan mòr agus sàbhail na h-uinneanan agus an ginger ann. Cuir ris na carraidean agus bruich airson greiseag. Deglaze a h-uile càil leis an stoc glasraich agus sùgh orains. Leig leis goil airson timcheall air 30 mionaid.
  • Mu dheireadh, nigh am brot agus cuir a-steach Cremefine. Rèitich gu blas le coriander agus pùdar chili. Rèitich gu blas le salann is piobar. An dòchas gun còrd e riut!

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 46kcalGualaisgean: 6.3gProtein: 0.6gFat: 1.9g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Croissants creamh

Càise Uachtar Gobhar - Dip le mil