John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 400 g Buntàta dearg
- 1 Piobar buidhe
- 4 Sùlagan ùra
- 1 Egg
- 100 ml Cream
- 75 g Càise gràsta
- Salt
- Piobar espelette
- Ola Chilli Rosemary
Stiùireadh
- Boil am buntàta, an uairsin leig leotha fuarachadh. An uairsin craiceann agus gearradh a-steach do chiùban no sliseagan.
- Crùisg na piopairean, thoir air falbh na sìol agus na buill-bodhaig agus gearradh iad ann am pìosan beaga.
- Crùisg na sguaban agus gearraich iad no gearraich iad.
- Teas an ola ann am pana. Sguab na piopairean agus na sguaban ann.
- Cuir am buntàta ann am biadh beag bèicearachd. Bàrr le piobar agus sguaban.
- Meudaich an uachdar agus an ugh, an uairsin ràithe agus an uairsin dòrtadh a-steach don mhias bèicearachd.
- Sprinkle càise air a 'mhullach.
- Bèicear san àmhainn aig 120 ° C airson timcheall air 30 mionaid gus am bi an càise air leaghadh.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 151kcalGualaisgean: 11.4gProtein: 4.6gFat: 9.5g
