John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 160 g Flour
- 1 tbsp Sugar
- 1 briogais Salt
- 125 g Butter
- 3 tbsp Uisge fuar
- 2 Ùbhlan
- 1 splash Blas lemon
- 250 g Briosgaidean cocoa, briosgaidean seoclaid, muesli seoclaid, briosgaidean muesli, ...
- 4 tbsp Flour
- 60 g Butter
- 6 tbsp Bainne
- 20 g Sugar
Stiùireadh
Cròg pie
- Airson an rùsg-pìoba, measgaich 160g de mhin, 1 spàin-bùird de shiùcair agus 1 pìos salainn. An uairsin cuir 125 g ìm agus crùbadh leis a 'mheasgadair (dubhan taois) gus nach eil ach cromagan air fhàgail. An uairsin cuir 3 lòin-bhùird de dh'uisge fuar deigh agus gluais a h-uile càil ann an taois. Crathaidh uachdar na h-obrach gu fialaidh le flùr agus glùineas am flùr ma bhios sin riatanach. Cuir ìm casserole no pie agus sgaoil an taois gu còmhnard ann. An uairsin cuir am foirm lìonaidh san fhrigeradair airson timcheall air 40 mionaid.
lìonadh
- Airson an lìonadh, craiceann 2-3 ùbhlan, thoir air falbh a 'chridhe agus gearradh ann am pìosan / sliseagan nas lugha. An uairsin dòrtaidh tu le aroma lemon. Leagh an t-ìm anns a 'phaban agus cuir na h-ùbhlan ris. Cuir 5-6 tbsp applesauce a-steach, stir. Nuair a bhios na h-ùbhlan air an goil, thoir air falbh am pana bhon teas. An uairsin cuir na h-ùbhlan anns an staoin làn.
Crùbag briosgaid seoclaid
- Briosgaidean cocoa a tha gu math crùbach, briosgaidean seoclaid, muesli seoclaid, briosgaidean muesli no a leithid (mar a thogras tu). Cuir 4 lòin-bhùird de mhin, 6 lòin-bhùird de bhainne, 20g de shiùcair agus 60 gram de ìm ris agus measgachadh le measgaiche (dubhan taois) gus sprinkles a chruthachadh. Sgaoil na sprinkles gu fialaidh air na h-ùbhlan.
a bhèicearachd
- Brèicear aig 190 ° airson timcheall air 15-20 mionaidean, an uairsin gluais gu teas ìseal agus fuine aig 170 ° airson 8-10 mionaidean eile.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 349kcalGualaisgean: 33.5gProtein: 4.5gFat: 22g
