John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 2 Roll bhon latha roimhe
- 2 Uinnean
- 2 Cloves garlic
- 1 kg Mion-fheòil measgaichte
- 3 Eggs
- Piobar dearg is uaine
- 2 tbsp Mustard teas meadhanach
- 200 g Càise gouda
- Piobar saillte bhon mhuileann
- 2 tsp Flataichean Chilli
- Butter
- Breadcrumbs
- Fat
Stiùireadh
- Bog na bunan. Gearr an oinniún agus an garllan agus bruich an ìm gus am bi e soilleir. Nigh na piopairean, glan agus dìsnean.
- Cuir a’ mhion-fheòil ann am bobhla, cuir ris a’ mheasgachadh oinniún is garl, paprika diced, mustard, uighean agus spìosraidh agus measgachadh a h-uile càil gu math. Dèan ràithe mar a dh 'fheumar. Roinn an taois feòil gu 3 pàirtean.
- Dèan am pannag gugelhupf gu math agus crathadh le crùbanan arain. Thoir pàirt den mheasgachadh biorach a-steach don mhullach agus còmhdaich le leth an gouda. Cuir ris an dàrna pàirt den mheasgachadh biorach agus còmhdaich leis a 'chòrr den chàise. A-nis lìon a-steach am mince a tha air fhàgail agus cnag an staoin cèic fàinne air uachdar bog grunn thursan.
- Cuir am molltair san àmhainn ro-sheasmhach gu 175 ceum agus bruich airson timcheall air 30 mionaid. Thoir a-mach am pana agus tionndaidh an Gugellhupf a-mach air truinnsear no duilleag bèicearachd agus bruich airson 25 mionaid eile. Thoir a-mach agus gearradh a-steach ann an sliseagan agus frithealadh le sabhs agus mias-taobh.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 242kcalGualaisgean: 0.8gProtein: 19.2gFat: 18.2g
