Clàr-innse
show
tàthchuid
- 1 Cucumber
- 1 Piobar beaga dearga
- 1 Piobar beaga buidhe
- 0,5 Oinniún ruadh
- 0,5 sligean Bior-radais
- 2,5 lobhs-bùird Fìon-dhearcan balsamic Calamansi
- 100 Mìleatair Uachtar reis
- Piobar uaine bhon mhuileann
Stiùireadh
- Crùisg an cucumber agus ga ghearradh ann an sligean tana. Thoir air falbh sùgh a 'chiùcain.
- Gearr an clag piobar gu fàinneachan tana agus gearraich an oinniún gu ciùban beaga agus measgachadh leis a’ chularan.
- Cuir ris an fhìonag, an rùsg radish agus an uachdar rus.
- Rèitich le piobar uaine.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 203kcalGualaisgean: 3.6gProtein: 2.8gFat: 20g