John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 600 g Chestnuts air an glanadh
- 600 g Mion-fheòil leth gu leth
- 200 g Oiseanan
- 200 g Càise gràsta
- 2 Cloves garlic
- 2 tbsp Ola fiadhaich
- 1 liotair Brot feòil soilleir (Maggi / 5 tsp sa bhad)
- 4 tbsp Pasgan tomato
- 1 tsp Salt
- 1 tsp Piobar Cayenne
- 1 tsp Thyme
- 1 tsp Basil
- 1 tsp Oregano
- 1 tsp A 'blasad Chili
- 1 tbsp Luibhean Eadailteach
- 6 tbsp Bainne
- 6 tbsp Creme fraiche càise
- 1 cupa Crème fraîche le luibhean (125 g)
- 14 Bratan lasagne
Stiùireadh
- Glan / bruich gu faiceallach agus gearradh castan. Peel agus dìs na h-uinneanan. Crùisg agus gearraich an garlic gu mionaideach. Teas an ola cnò-chnò (2 spùran-bhùird) ann am pana àrd agus friogais na h-uinneanan agus na ciùban garl ann agus thoir a-mach iad a-rithist. Cuir a’ mhion-fheòil anns a’ phaban agus friogais gus am bi e crùbach. Cuir na ciùban oinniún-garlic air ais dhan phaban, cuir greim tomato (4 tbsp) agus friogais a h-uile càil a-rithist / stir-fry. Deglaze / dòrtadh a-steach don bhroth agus crathadh le salann (1 teaspoon), piobar cayenne (1 teaspoon), thyme (1 teaspoon), basil (1 teaspoon), oregano (1 teaspoon), seusanachadh chili (1 teaspoon), marjoram (1). teaspoon), luibhean Eadailteach (1 tbsp), bainne (6 tbsp) agus crème fraîche (6 tbsp) gu blas. Thoir gu boil fhad 'sa tha thu a' gluasad agus a 'còmhdach mu seach a' siùcas agus plataichean lasagne ann am mias bèicearachd. Tòisich leis an t-sauce agus crìochnaich a-rithist. Thoir / spread crème fraîche agus càise gràtaichte air a mhullach agus bruich ann an àmhainn ro-sheasmhach aig 175 ° C airson timcheall air 25-30 mionaid. Roinn agus seirbhis.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 149kcalGualaisgean: 4.2gProtein: 2.1gFat: 13.8g
