in

Sabhs uaine Frankfurt le uighean bruite, buntàta seac agus biatais

5 bho 3 bhòtaichean
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 244 kcal

tàthchuid
 

Sabhs uaine: Faic an t-oideas: *)

  • 200 g Luibhean (peirsil dhubh, sìol-chraobhan, dubhan, bòrach, bioran,
  • Chervil agus Pimpinelle)
  • 2 Uighean cruaidh-bhruite
  • 500 g uachdar searbh (2 chupa / 20% geir)
  • 250 g uachdar searbh (1 cupa / 24% geir)
  • 1 tbsp Fìon-dhearcan
  • 1 tbsp Ola-chroinn-ola
  • 0,5 tsp Mustard
  • 0,5 tsp Salt
  • 1 briogais Pepper
  • 0,5 Zest lemon

Buntàta seacaid:

  • 1 kg Buntàta cearcach beag
  • 1 tsp Salt

Eggs

  • 8 Uighean bruite cruaidh

Biatas:

  • 1 glainne Sliseagan beetroot

Stiùireadh
 

Sabhs glas :*)

  • Nigh na luibhean, crathadh gu math tioram agus cuir a-steach inneal-measgachaidh (no air an làimh eile measgachadh làimhe) le uachdar searbh (500 g), uachdar searbh (250 g), dà ugh cruaidh, fìonag fìon (1 tbsp), ola ollaidh ( 1 tbsp), mustard (½ teaspoon), salann (½ teaspoon), piobar (1 pinch) agus sùgh lemonan measgachadh gu mionaideach.

Buntàta seacaid:

  • Nigh am buntàta, bruich ann an uisge saillte (1 teaspoon) airson timcheall air 20 mionaid, dragh agus cuir às.

Uighean:

  • Boil na h-uighean gu cruaidh, cuir às dhaibh, cuir às dhaibh agus gearradh iad ann an leth.

Dèan seirbheis:

  • Dèan frithealadh air a 'bhuntàta rùisgte le uighean leth, siùsa uaine agus biatais.

Recipe sauce uaine *)

  • Sauce glas Frankfurt

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 244kcalGualaisgean: 3.1gProtein: 0.9gFat: 25.4g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Salad cucumber Ala Superkochhasi

Còcaireachd: Mairt-feòil ann an Sauce Coconut