in ,

Salad Carrot Fruity

5 bho 7 bhòtaichean
Àm Iomlan 20 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 294 kcal

tàthchuid
 

  • 2 Curranan gràsta
  • 0,5 Apple ùr
  • 0,5 Orains
  • 70 g rèasanan
  • Rùm / uisge
  • Ola ollaidh a bharrachd
  • 2 tsp Sugar
  • 2 tsp Measgachadh gràin

Stiùireadh
 

  • Gràtaich na curanan glan (obraichidh curranan cuideachd). Peel agus fillet an orange. Cuir na bileagan ris na carranan gràtaichte. Gearr leth an ubhal gu ìre. Gabh na reasanan ann am beagan ruma no uisge airson timcheall air 1/2 uair a thìde agus cuir ris. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu beagan a bharrachd Könermix no cnothan a chur ris.
  • Measg na h-uile stuth ullaichte gu math agus glan le beagan bhrochan de ola ollaidh. Blasad!
  • Tha an salad ìosal ann an calaraidhean agus fallain!

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 294kcalGualaisgean: 67.6gProtein: 1.7gFat: 0.4g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




An dàrna Cùrsa: Macaroni le Ham, Gratinated

Buntàta – Carrots – Bolognese Gratin …