John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 4 Filet sgadain
- 200 g Watermelon
- 2 lobhs-bùird Miracel Wip
- 120 g Uachtar searbh
- 1 lobhs-bùird fìon-geur
- 1 lobhs-bùird Sugar
- Salt
- Pepper
- 1 Dearg Uinnean
Stiùireadh
- Gearr am fillet matjes, craiceann agus cuir an oinniún ann an leth agus gearradh ann an sligean tana, gearraich a-mach na bàlaichean bhon melon.
- Measgaich Miracel Wip, uachdar searbh, fìonag agus siùcar le salann is piobar gu blas.
- A-nis cuir ris na matjes, melon agus oinniún, measgachadh a h-uile càil gu math agus leig leotha cas airson co-dhiù 1 uair a thìde.
- Dèan seirbheis le beagan baguette agus faigh tlachd. *********************** Faigh tlachd às do bhiadh ******************** *************
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 124kcalGualaisgean: 5.7gProtein: 1.2gFat: 10.6g
