in

Cèic Oinniún bhon treidhe le tòrr toppings

5 bho 5 bhòtaichean
Ùine Prep 20 mionaid
Àm Cook 20 mionaid
Ùine fois 10 mionaid
Àm Iomlan 50 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 158 kcal

tàthchuid
 

  • 300 g Rolla pastraidh puff
  • 1 kg Oinniún ùr
  • 150 g Kat ham air a ghèilleadh gu breagha
  • 2 tbsp Im air a shoilleireachadh
  • 2 cupa Uachtar searbh
  • 1 cupa Uachtar searbh 10% geir
  • 2 pìos Eggs
  • 2 tbsp Starch bìdh
  • 100 ml Bainne
  • Salt
  • Piobar dubh bhon mhuileann

Stiùireadh
 

  • Thoir air falbh na h-uinneanan agus gearradh iad ann am fàinneachan tana. Teas an ìm soilleir ann am pana. Fry na fàinneachan oinniún leis an hama diced ann. Leig le fuarachadh beagan.
  • Anns an eadar-ama, preheat an àmhainn gu 200 ° C. Cuir a-mach an taois puff, cuir air duilleag bèicearachd (mar a tha e, a 'gabhail a-steach am pàipear) agus cuir a-steach e grunn thursan le forc. Chuir mi frèam bèicearachd air gus nach tig am mullach às a chèile.
  • Measgaich an uachdar searbh, uachdar searbh agus uighean còmhla gu math. Cruthaich cornstarch gu bainne agus cuir ris. A-nis paisg am measgachadh oinniún. Rèitich a h-uile càil le salann is piobar agus spread air an taois. Bèicear airson timcheall air 15-20 mionaid.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 158kcalGualaisgean: 9.9gProtein: 3.4gFat: 11.7g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Cupavci (ciùban coconut)

Peppers air an lìonadh ann an sabhs tomato agus càise