John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 4 Whites ugh
- 1 briogais Salt
- 250 g Sugar
- 1 tbsp Sùgh lemon
- 100 g Talamh, almonan air an slaodadh
- 150 g Flataichean cnò-chnò
- 200 g Seoclaid, bittersweet
- 1 Orange - gun làimhseachadh
- siùcairean orains air an dèanamh le jelly
Stiùireadh
- Preheat an àmhainn gu 150 ceum.
- Buail na gealaichean uibhe le salann gus am bi iad stiff. Crùbagan ann an siùcar agus lean ort a 'bualadh gus am bi an siùcar air falbh. Cuir sùgh lemonan a-steach agus buille airson co-dhiù 10-15 mionaidean. Tha e soirbheachail ma dh’ fhàgas an whisk lorg anns a’ gheal ugh agus ma dh’ fhanas e (faic dealbh)
- An uairsin paisg a-steach na almoin agus na flakes coconut.
- Cuir tiùrran beaga (mu 2 - 3 cm ann an trast-thomhas) air duilleag bèicearachd air a lìnigeadh le pàipear bèicearachd agus fuine airson timcheall air 20 mionaid. Ach cha bu chòir dhaibh dath sam bith a ghabhail. Leig le fuarachadh.
- Anns an eadar-ama, leag an couverture thairis air an amar uisge. Nigh an orange le uisge teth, pat tioram agus suathadh an craiceann dheth. Brùth a-mach an sùgh bho leth orains agus dòrtaidh e a-steach don fhrasadh sgaoilte, a 'gluasad fad na tìde. Tha seo ga fhàgail beagan “viscous”, ach chan eil e gu diofar. Cùm a’ gluasad.
- Brus leth de na macaroons fuarach leis agus cuir sliseag bheag jelly orains air a mhullach airson sgeadachadh.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 461kcalGualaisgean: 61.2gProtein: 2.6gFat: 22.8g
