John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 10 Buntàta
- 2 Oiseanan
- 500 g balgan-buachair
- Piobar salainn
- 5 Disks
- 2 teaspoon Uachtar searbh
- 2 teaspoon Mustard bbq
- 1 Bag de dh'fheòil Maggi air a mhilleadh
- 1 Camembert / cò as toil leis!
- Leann agus ceòl math airson còcaireachd
Stiùireadh
- B’ e a’ chiad rud a rinn mi mo lionn blasta fhosgladh agus Mgr Cash a thionndadh air oir is e sin an dòigh as fheàrr air a chòcaireachd! An uairsin gearraich na h-uinneanan gu fàinneachan agus bruich iad.
- Chrìochnaich mi am Maggi sachet agus chuir mi na h-uinneanan air, leig leis suirghe, salann is piobar agus chuir mi uachdar searbh agus mustard BBQ ris. (Mura toil leat am mustard, faodaidh tu fhàgail a-mach)
- Gearr am buntàta is balgan-buachair ann an sliseagan. Gearr an camembert gu ciùban beaga. (Mura h-eil thu a’ còrdadh ri Camembert faodaidh tu fhàgail a-mach, oir nuair nach bi e a’ liùchadh ach an craiceann geal, is toil leam gu pearsanta e leis gu bheil an craiceann geal a’ blasad balgan-buachair)
- Gabh am biadh-fuine agus dòirt beagan sabhs Maggi dhan tiona agus tòisich leis na mullaich. Buntàta, balgan-buachair, camembert, sauce, sliseagan, buntàta, camembert, balgan-buachair, sauce. An uairsin fàg san àmhainn ro-sheasmhach gu 200 ° airson timcheall air 30-40 mionaidean.
- Cho luath ‘s a thèid a dhèanamh, faodar a thoirt seachad.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 41kcalGualaisgean: 0.2gProtein: 5.5gFat: 2g
