Emma Miller
Ceist ùr do fhreagairt aois - a bheil seoclaid math dha boireannaich? No, air an làimh eile, a bheil an toradh milis seo na chunnart don slàinte aca? Tha luchd-saidheans air freagairt.
Tha ithe seoclaid sa mhadainn air a bhith buannachdail don bhodhaig. Dhearbh an luchd-rannsachaidh gu bheil boireannaich postmenopausal a 'call cuideam nas fhasa agus ìrean siùcair fala a' dol sìos ma tha iad a 'leigeil leotha fhèin cuid de bhiadhan bainne airson bracaist.
Rinn eòlaichean deuchainn anns an robh 19 boireannaich postmenopausal. Airson 14 latha, dh'ith cuid am biadh àbhaisteach, dh'ith cuid eile 100 gram de sheòclaid bainne taobh a-staigh uair a thìde bho dhùsgadh, agus dh'ith cuid eile uair a thìde ro àm na leabaidh.
Cha d’ fhuair an fheadhainn a dh’ ith an toradh milis sa mhadainn cuideam, agus thàinig piseach air smachd a’ mhiann aca, co-dhèanamh microbiota gut, agus comharran eile. Bha boireannaich cuideachd air lùghdachadh ann am meud waist agus ìrean glùcois fala tron latha. Mheudaich cleachdadh seoclaid feasgar gnìomhachd corporra an ath latha gu cuibheasach de 6.9 sa cheud. A bharrachd air an sin, bha boireannaich a bha ag ithe an t-bìdh air an oidhche nas lugha de mhiann agus miann airson siùcairean.
