in

Sgiathan cearc Biadh measan agus meur teth

5 bho 7 bhòtaichean
Àm Iomlan 1 uair
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 6 daoine
Calories 28 kcal

tàthchuid
 

  • 20 Sgiathan cearc
  • 2 tbsp Chillicutney milis is teth, sauce no rudeigin coltach ris
  • 2 tbsp Cranberries, no cranberry jam
  • 1 tbsp Sabhs soy
  • 4 Clementines, sùgh bhuapa
  • 1 Aoil, sùgh dheth
  • Salt
  • Pùdar Chilli
  • Butter

Stiùireadh
 

  • Leagh an t-ìm ann am pana-sileadh. Sgaoil an cearc ann.
  • Measg na h-uile stuth eile còmhla agus bruich na casan cearc leotha.
  • Fry san àmhainn airson 45 mionaid aig 180 °. Ma tha thu airson gum bi e crispy mun cuairt, dìreach tionndaidh e grunn thursan eatarra.
  • Bha clementines gu leòr anns a’ bhasgaid, mar sin ma chì thu fear rùisgte san dealbh, dh’ ith cuideigin e mar sin dha-rìribh 😉 Tha cuideachd còrr air 20 sgiathan cearc san dealbh - ma tha thu a’ cunntadh ..... tha mo theaghlach nis mòr. Ach tha an reasabaidh air atharrachadh a thaobh meud.
  • Gu dearbh, faodar seo a dhèanamh cuideachd le sabhs chili deiseil, agus an uairsin bidh e nas luaithe. Rud eile, fear dachaigh.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 28kcalGualaisgean: 1.5gProtein: 2.6gFat: 1.3g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Ròsta na Nollaige – Ham spìosrach

Soup: brot buntàta le bradan