in ,

Taobh mhias: Apple wedges le Rice Syrup

5 bho 1 bhòt
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 2 daoine
Calories 36 kcal

tàthchuid
 

  • 6 Ùbhlan
  • 0,5 cupa Sùgh Apple gu nàdarra sgòthach
  • 50 g syrup rus - vegan agus milsear gun ghluten

Stiùireadh
 

  • Nigh, craiceann, cuir na h-ùbhlan ann an leth agus cairteal agus thoir air falbh na clachan.
  • Gearr a-steach gu pìosan beaga, cuir a-steach e ann an sospan agus thoir gu fuachd thairis air teas ìosal.
  • Leig leis goil airson timcheall air 10 mionaidean agus leig leis na pìosan ubhal fuarachadh.
  • Bha iad air an cleachdadh an-diugh mar chliathaich airson na maragan rus.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 36kcalGualaisgean: 8.3gProtein: 0.2g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Feòil: Rosemary ròsta ann an sabhs leann le Spaetzle mil

Brot Curry Ginger le Mango agus Skewers Prawn