John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 150 g Iogart le geir ìosal
- 150 ml Uisge Lukewarm
- 2 tsp Siùcar donn
- 2 tsp Salt
- 1 Loisg fìon-geur
- 1 Loisg ola
- 350 g Flùr air a litreachadh
- 150 g Biadh seagal gràn làn
- 1 phacaid Giosta tioram
- 1 sip de uisge
Stiùireadh
- Cuir an iogart, uisge, siùcar, salann, fìonag agus ola ann am bobhla. Knead gu math le flùr, grist agus beirm tioram agus còmhdach agus èirich airson timcheall air. 45 mionaid!
- Bha an neach-dèanamh arain agam a’ dèanamh sin! Faodaidh tu cuideachd an t-aran a bhruich ann! Ach nuair a bhios tìde agam bidh mi ga dhèanamh san àmhainn! Ann an dòigh air choreigin tha e blasad nas fheàrr! Agus gu dearbh tha e a’ coimhead glè mhath!
Preheat an àmhainn gu 220 ceum!
- Lìon an duilleag bèicearachd le pàipear parchment. Gluais an taois gu math a-rithist agus cruth na bhuileann. Ma thogras tu, sgrìob no brùth a-steach grunn thursan le do chorragan! Agus èirich a-rithist air an duilleag bèicearachd airson 10 mionaidean.
- Thoir dòrt uisge timcheall an arain. Dìreach glè bheag! Cho làn de chupan ugh! (Bheir e sàr rùsg agus bidh an t-aran ag èirigh gu snog!)
- An uairsin bruich an t-aran airson timcheall air 30 mionaid!
- Tha an t-aran deiseil nuair a bhuaileas tu bonn an arain agus gu bheil e a’ fuaimneachadh!
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 108kcalGualaisgean: 21.2gProtein: 2.8gFat: 1.1g
