John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 6 Rollaichean baked
- 200 g Ham
- 6 balgan-buachair
- 1 Paprika
- 200 g Uachtar searbh
- 4 tbsp Iogart nàdurrach
- 100 g Càise gràsta
- 100 g Salann, piobar, pùdar paprika, spìosraidh Eadailteach
Stiùireadh
- An toiseach gearraich am balgan-buachair, na piopairean agus an hama ann am pìosan beaga agus cuir iad ann am bobhla.
- A-nis cuir ris an uachdar searbh, iogart agus càise air a chrathadh agus measgachadh gu math. Mu dheireadh, faodar spìosraidhean a chur ris a-nis.
- A-nis roinn na rolagan bèice ann an dà agus spread am measgachadh air na rolagan. Brèicear aig 180 ° airson 20 mionaid.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 152kcalGualaisgean: 2.2gProtein: 10.5gFat: 11.2g
