John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 4 slisnean Pastraidh puff reòta
- 3 Tomatoes
- 200 g Creamh càise le luibhean
- 100 g Uachtar searbh
- 2 Eggs
- Piobar salainn
- Basil ùr
Stiùireadh
- Leig leis an taois puff (truinnsearan ceart-cheàrnach) leaghadh airson timcheall air 20 mionaid. Dà phlàta ri taobh a chèile agus cuir am fear eile aig 90 ceum air a 'mhullach. Rolaig a-mach a’ cheàrnag gus a bhith iomchaidh don chumadh, a’ toirt a-steach an oir àrdaichte. Grease am molltair no nigh a-mach ann an cùis silicone, brùth a-steach don taois.
- Gearr na tomataichean gu ochdamhan agus cuir iad air an taois. Gearr am basil gu stiallan tana, air a sgaoileadh thairis air a 'mhullach. Meudaich an càise uachdar, uachdar searbh agus uighean gu mionaideach, ràithe le salann is piobar. Ma thogras tu, faodaidh tu cuideachd chili a chuir ris. Leudaich am mullach thairis air na tomataichean.
- Bèicear ann an àmhainn preheated aig 190 céim airson timcheall air 35 mionaidean. Leig le fuarachadh beagan agus tlachd a ghabhail.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 228kcalGualaisgean: 2.8gProtein: 6.6gFat: 21.3g
