Clàr-innse
show
tàthchuid
- 1 pc Cucumber
- 3 pc Tomatoes
- 1 pc Paprika
- 200 g Càise Feta
- Salt
- Pepper
- Lusan
- 3 tbsp Iogart
- 1 tsp Mustard
- 1 Tl Fìon-dhearcan balsamic
- Peirslig
Stiùireadh
- Gearr an cucumar, tomato, càise feta agus paprika gu pìosan beaga. Cuir a h-uile càil ann am bobhla agus ràithe le salann is piobar agus cuir luibhean ma thogras tu. Measgaich iogart, mustard, fìonag balsamic agus peirsil còmhla, ràithe le salann is piobar agus dòrtadh thairis air na glasraich
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 45kcalGualaisgean: 4gProtein: 3.3gFat: 1.6g