in Recipes

Salad tomato le èideadh iogart creagach

5 bho 3 bhòtaichean
Àm Iomlan 25 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 2 daoine
Calories 35 kcal
Clàr-innse show

tàthchuid
 

  • 4 Tomatoes, diced, mòr
  • 150 g Yogurt, stoidhle Grèigeach le 10% geir
  • 1 tsp Salt
  • 1 briogais Sugar
  • 0,5 tsp fìon-geur
  • 1 tsp Sibheagan air an gearradh gu h-ùr gu math tana
  • 1 tsp Peirsil air a ghearradh gu breagha
  • 1 briogais Pepper

Stiùireadh
 

  • Measg na h-uile stuth (ach a-mhàin tomato) còmhla.
  • Mu thuairmeas. Leig seasamh airson 5 mionaidean.
  • Thoir an t-aodach air na tomataichean agus gluais.
  • Leig leotha cas airson 10 mionaidean agus an uairsin sgeadachadh le peirsil ùr.
Recipe pin Sgrìobh Rèite

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 35kcalGualaisgean: 7.6gProtein: 0.6gFat: 0.2g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Oinniún Dip

Liqueur: Basil Liqueur