John Myers
Contidos
show
Ingredientes
- 20 Ás de polo
- 2 sopa Chilicutney doce e picante, salsa ou algo semellante
- 2 sopa Arándanos ou marmelada de arándanos
- 1 sopa Salsa de soia
- 4 Clementinas, zume delas
- 1 Lima, zume dela
- Sal
- Pemento de pementón
- Manteiga
instrucións
- Derreter a manteiga nunha tixola. Estende o polo nel.
- Mestura todos os demais ingredientes e pincela as patas de polo.
- Fritir no forno durante 45 minutos a 180 °. Se queres que quede crocante por todas partes, simplemente dálle unhas cantas veces no medio.
- Había bastantes clementinas na cesta, así que se podedes ver unha pelada na imaxe, alguén a comeu así 😉 Tamén hai máis de 20 alitas de polo na foto, se contas..... a miña familia está agora grande. Pero a receita foi axustada en canto á cantidade.
- Por suposto, isto tamén se pode facer cunha salsa de chile preparada, entón é máis rápido. Polo demais un caseiro.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 28kcalHidratos de carbono: 1.5gProteína: 2.6gGraxas: 1.3g
