Contidos
show
Ingredientes
Filete de tenreira e tenreira:
- 500 g Filete de tenreira
- 500 g Filete de tenreira
- Rede de ventreira de porco
- Cordel de cociña
Gnoquis:
- 1 kg Patacas fariñadas
- 350 g Fariña
- 100 g Xema de ovo
- Queixo pecorino
Brócoli con manteiga condimentada:
- 4 PC. Brócolis
- Améndoas
- Manteiga de noces
Salsa de tenreira escura:
- 1 grupo Verduras asadas
- 500 ml Caldo de tenreira escura
- Tarta de viño tinto
- Sal
- Pimenta
- Temperado
instrucións
Filete de tenreira e tenreira:
- Retire os tendóns e a pel de prata de ambos os filetes. Coloca os filetes un ao lado de outro e envólveos cunha rede de porco. Ate todo con fío de cociña para asar en rolo. Aspirar e cociñar nun baño maría durante unhas 2 horas a 56 graos. A continuación, frite a carne brevemente na tixola e sazone con sal e pementa.
Gnoquis:
- Cocemos ben as patacas en auga con sal e deixamos que se evaporen. A continuación, pela e preme. Traballa o resto dos ingredientes xunto coas patacas nunha masa. Moldear os ñoquis e ferver en auga ata que floten á superficie. Decorar con pecorino se queres.
Brócoli con manteiga condimentada:
- Separa o brócoli do talo e limpa. Facer manteiga de noces e condimentar con améndoas raladas, sal e pementa. Deixamos arrefriar a manteiga e formamos un rolo. Escaldar brevemente o brócoli e remollo en auga xeada. Para servir, cubra o brócoli coa manteiga e quenta no vapor.
Salsa de tenreira escura:
- Poñer as verduras asadas na tixola e desglaçar vigorosamente con viño tinto. Deixamos reducir o viño tinto e botamos o caldo de tenreira. Engadir aromáticos como sal, pementa, etc. e reducir un pouco. Pasa a salsa.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 106kcalHidratos de carbono: 16.6gProteína: 7.1gGraxas: 1g