in

Pesto verde de cenoria

5 de 4 votos
Tempo Total 15 minutos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 2 persoas
Calor 672 kcal

Ingredientes
 

  • Cenoria verde de 1/2 montón de cenorias
  • 2-3 ramas de perexil e endro cada unha
  • 1 puñado grande Espinaca
  • 20 g Piñóns
  • 1 Dente de allo
  • 1 El Zume de limón
  • 1 Tl Ralladura de limón
  • 0,5 Tl Sal
  • 4 El Aceite de oliva
  • Pasta da túa elección para 2 persoas

instrucións
 

  • Cociña a pasta como de costume.
  • Retire os talos grandes das cenorias verdes (descasque os tenros cos dedos). Eliminar tamén os tallos do endro e o perexil.
  • Triturar finamente as verduras de cenoria xunto co allo, o zume de limón, o endro, o perexil, as espinacas e o aceite de oliva.
  • Torrar os piñóns nunha tixola sen graxa.
  • Mestura o pesto coa pasta escorregada e os piñóns.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 672kcalHidratos de carbono: 1.7gProteína: 3.3gGraxas: 73.5g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Bolo de mandarín afrutado con crema de quark

Tofu salteado