Contidos
show
Ingredientes
- 1 Coliflor fresca
- 100 g Manteiga
- 50 g Breadcrumbs
- Sal, pementa do muíño
- Noz moscada recén relada
instrucións
- Lavar a coliflor e eliminar o talo e as follas. Cocer nunha pota grande con auga salgada durante uns 20 minutos. Despois condimenta con noz moscada.
- Derrete a manteiga nunha cazola e engade o pan relado sen deixar de remover. Sazonar con sal e un pouco de pementa. A precaución vólvese marrón rapidamente.
- Agora coloque o pan relado quente directamente no prato sobre a coliflor. Bo proveito.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 613kcalHidratos de carbono: 24.9gProteína: 3.8gGraxas: 56.2g