in

Bolo de Chocolate Banana Chili con Proteína en Po

5 de 2 votos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 4 persoas
Calor 402 kcal

Ingredientes
 

  • 180 g Fariña peneirada
  • 100 g Azucre
  • 40 g Proteína de banana en po
  • 40 g Virutas de chocolate
  • 2 Bananas
  • 3 Ovos
  • 0,0625 litro Auga
  • 0,0625 litro Aceite
  • 0,5 paquete Tártaro en po
  • 1 beliscar Sal
  • 3 sopa Untable de froitas de plátano e pementa
  • 2 g Pemento de pementón
  • Canela moída

instrucións
 

  • Prequentar o forno a 175 ° C, forrar un prato fondo con papel de forno. Pela unha banana, triturala cun garfo e mestúraa con 3 culleradas de untable de froitas de plátano e chile e o chile en po.
  • Bata os ovos e o azucre durante 2-3 minutos e despois mestura auga e aceite na mestura de ovos. Mestura nunha cunca a fariña, a proteína de plátano en po, 30 g de virutas de chocolate, o azucre de vainilla, o tártaro en po, o sal e a canela. No seguinte paso, a mestura de plátano móvese á mestura de ovos e, finalmente, a mestura de fariña métese lentamente.
  • Despeje a mestura na forma preparada e pela o plátano e córtao en rodajas finas. Estender as rodajas de plátano sobre o pito e espallar os flocos de chocolate restantes na folla de torta. Agora a delicia culinaria entra na pipa durante uns 40 minutos. Ten un mellor sabor morno.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 402kcalHidratos de carbono: 47.1gProteína: 0.4gGraxas: 23.7g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Goulash de pataca ardente

Mermelada de amorodo silvestre - Clásico