John Myers
O té de espinheiro non só se considera saudable polo seu efecto positivo sobre o corazón. Descobre o que necesitas saber sobre a planta medicinal neste consello de saúde.
Té de espinheiro - efecto sobre a saúde
Grazas aos seus efectos positivos para a saúde, o espinheiro foi nomeado planta medicinal do ano 2019 polos científicos da Universidade de Würzburg.
- estudos descubriron os efectos positivos do té de espinheiro sobre a saúde do seu corazón en particular.
- Certos pigmentos das flores, os chamados flavinoides, aumentan a forza de contracción do corazón. As persoas con insuficiencia cardíaca benefician diso.
- Ademais, o té de espinheiro fai que as arterias coronarias se expandan, o que resulta nun mellor fluxo sanguíneo e subministración de osíxeno ao músculo cardíaco.
- O té de espinheiro tamén ten un efecto antirítmico, evitando arritmias no corazón.
- O espinheiro tamén actúa como un antihipertensivo natural.
- Non obstante, o espinheiro non só se usa como remedio caseiro para problemas cardíacos.
- A planta medicinal tamén ten un efecto positivo na dixestión. Relaxa os intestinos e alivia a flatulencia.
- Calquera persoa que sufra retención de auga benefíciase do efecto lixeiramente diurético do espinheiro.
Té de espinheiro - como usar a planta medicinal
O té faise coas flores e follas do espinheiro.
- Podes mercar té de espinheiro comercialmente ou secar as flores e as follas se tes un espinheiro no teu xardín orgánico.
- A preparación é doada. Pon 2-3 culleres de té de follas e flores secas nunha cunca e bota auga quente sobre elas.
- O té debe reposar uns 20 minutos para desenvolver o seu efecto e sabor. Despois podes colar e gozar.
Posibles riscos ou efectos secundarios
O té de espinheiro convence polas súas numerosas propiedades positivas.
- Desafortunadamente, as plantas medicinais adoitan ter efectos secundarios. Non se coñecen efectos secundarios do té de espinheiro.
- Non obstante, dado que o espinheiro tamén reduce a presión arterial, non debes abusar del se xa padece presión arterial baixa .
- As mulleres embarazadas e en período de lactación deben saber que non houbo estudos sobre a tolerabilidade do té de espinheiro durante estes tempos.
- Se queres estar seguro, non consumas té de espinheiro cando esteas embarazada ou amamantando, aínda que non haxa evidencias de que a planta medicinal prexudique á nai ou ao fillo.
