Contidos
show
Ingredientes
- 3 sopa Pesto de albahaca... preferiblemente caseiro
- 2 Albahaca, 2 puñados de albahaca fresca
- 0,5 Cebola cortada en dados
- 1 Copa Crema de leite
- 250 g Iogur baixo contido de graxa
- Un pouco de sal e pementa
- Quizais algúns chorros de zume dun limón fresco
instrucións
- Cortar a albahaca fresca moi fina, cortar a cebola en dados e mesturala coa crema de leite e o iogur nun bol (por suposto que pode substituír a nata e o iogur por produtos de soia), agora engade o pesto e sazone con sal e pementa e de Por suposto, engade uns chorros de zume de limón, isto fará que o mergullo teña un sabor aínda máis fresco. O mellor é deixar a remollo no frigorífico unhas horas, se o fas ao mediodía dá un sabor moi bo á noite con verduras á prancha como pementos ou cabaciñas... Disfruta da túa comida
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 98kcalHidratos de carbono: 12.7gProteína: 3.5gGraxas: 3.5g