Ensalada de tomate, pepino e pemento

by John Myers 27 xuño, 2021, 7: 56 am

5 de 6 votos

Tempo de preparación 15

Tempo Total 15

Curso Cea

cociña Europeo

Porcións persoas

Calor 45 kcal

Contidos show

Ingredientes

1 PC. Pepino
3 PC. tomates
1 PC. Páprica
200 g Queixo feta
Sal
Pimenta
Herbas
3 sopa Iogur
1 TSP Mostaza
1 Tl Vinagre balsámico
salsa

instrucións

Cortar o pepino, os tomates, o queixo feta e o pementón en anacos pequenos. Poñer todo nun bol e condimentar con sal e pementa e engadir herbas se quere. Mestura o iogur, a mostaza, o vinagre balsámico e o perexil, sazona con sal e pementa e bota sobre as verduras.

Receita de pin Imprimir receita

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 45kcalHidratos de carbono: 4gProteína: 3.3gGraxas: 1.6g

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados polo chef.