volver
-+ racións
5 de 3 votos

Pasador de pan de aguacate Max

Tempo Total25 minutos
Porcións: 4 persoas

Ingredientes

  • 4 Discos Pan integral
  • 1 tamaño Aguacate fresco
  • 1 sopa Zume de limón
  • Sal e pementa
  • 100 g Rebanadas de touciño
  • 1 sopa Aceite
  • 4 Ovos

instrucións

  • Torrar as rebanadas de pan nunha torradeira. Cortar o aguacate á metade e descorazonar e eliminar a carne cunha culler grande. Triturar cun garfo, condimentar con zume de limón, sal e pementa.
  • Fritir as rodajas de touciño nunha tixola ata que estean crocantes, retiralas da tixola. Engadir o aceite á tixola, abrir os ovos e fritilos como un ovo frito.
  • Untar o aguacate no pan, cubrir con rebandas de touciño e ovo frito, espolvorear con sal e pementa e servir.

Nutrición

Servizo: 100g | Calorías: 260kcal | Hidratos de carbono: 2.8g | Proteína: 2.8g | Graxas: 26.8g