અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 4 સ્કી ફીલેટ્સ á 180 જીઆર ત્વચા સાથે
- 200 ml આખું દૂધ
- 10 g સોલ્ટ
- 10 g ખાંડ
- 1 વેનીલા પોડ
- માખણ
- મીઠું મરી
- 8 કાપી નાંખ્યું લીન બેકન
- 1 પાતળી કાપેલી ડુંગળી
- 80 ml તેલ
*** કઠોળ માટે ***
- 100 g બોબી કઠોળ
- 2 tbsp મરઘાંનો સ્ટોક
- 2 tbsp સફેદ બાલ્સેમિક સરકો
- 2 tbsp ટ્રફલ તેલ
- મીઠું મરી
છૂંદેલા કઠોળ
- 60 g સફેદ કઠોળ
- અમુક ક્રીમ
- 1 અટ્કાયા વગરનુ
- મીઠું મરી
*** કરચલો રાગઆઉટ ***
- 120 g કરચલાઓ
- 1 tbsp સમારેલી ડુંગળી
- 2 લસણ લવિંગ
- 1 કાચ સફેદ વાઇન શુષ્ક
- 3 tbsp ક્રીમ
સૂચનાઓ
***ફુર દાસ બોહનનપુરી***
- સફેદ દાળને 12 કલાક પલાળી દો. ખાડીના પાન સાથે પલાળેલા પાણીમાં નરમ થાય ત્યાં સુધી એક કલાક સુધી રાંધો. ખાડી પર્ણ દૂર કરો. કઠોળને ડ્રેઇન કરો, પ્રવાહીને પકડો. હેન્ડ બ્લેન્ડર વડે પ્યુરી કરો, ક્રીમ અને રાંધવાના પાણીને યોગ્ય સુસંગતતામાં ઉમેરો. મીઠું અને મરી સાથે સીઝન.
***ફર ડેન ફિશ ***
- ખાંડ, મીઠું અને બારીક સમારેલા વેનીલા પોડ સાથે આખું દૂધ ઉકાળો અને તેને 30 મિનિટ માટે પલાળવા દો. સ્ક્રીને ઠંડુ કરેલા દૂધમાં બીજી 30 મિનિટ માટે મેરીનેટ કરો. કાગળના ટુવાલ પર સારી રીતે દૂર કરો અને ડ્રેઇન કરો. ત્વચાની બાજુ પર ગરમ માખણમાં ફ્રાય કરો. છેલ્લે બીજી બાજુ 30 સેકન્ડ. મીઠું અને મરી.
***ફર ડેન સ્પેક**
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને 160 ડિગ્રી પર પહેલાથી ગરમ કરો, બેકનને બેકિંગ કાગળથી લાઇનવાળી બેકિંગ શીટ પર મૂકો અને બેકન ક્રિસ્પી થાય ત્યાં સુધી 20 મિનિટ માટે બેક કરો.
ડુંગળી
- ગરમ તેલમાં ડુંગળીની પટ્ટીઓ તળી લો.
***ફુર ડાઇ બોબીબોહનન*
- કઠોળને મીઠું ચડાવેલા પાણીમાં બ્લેન્ચ કરો અને બરફના પાણીમાં ઠંડુ કરો. કાગળના ટુવાલ સાથે સારી રીતે સુકાવો. પોલ્ટ્રી સ્ટોકને બાલ્સેમિક વિનેગર અને ટ્રફલ તેલ સાથે મિક્સ કરો. મીઠું અને મરી સાથે ચટણીની સિઝન કરો. તેની સાથે કઠોળને બ્રશ કરો.
***ફર ડાઇ નોર્ડસીકરાબેન***
- ડુંગળીને થોડા તેલમાં સાંતળો, લસણ ઉમેરો, થોડા સમય માટે સ્ટ્યૂ કરો અને પછી સફેદ વાઇનથી ડિગ્લાઝ કરો, થોડું ઓછું કરો અને ક્રીમ ઉમેરો, ધીમેધીમે સણસણવું અને થોડું મીઠું નાખો. થોડી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ માં મિક્સ કરો અને ગરમ રાખો.
- કઠોળને ગરમ પ્લેટો પર લંબચોરસ તરીકે મૂકો, બીનની પ્યુરીને દોરો અને હવે ટોચ પર માછલી અને તળેલી ડુંગળી ઉમેરો. પછી ટોચ પર બેકન મૂકો અને કરચલા રેગઆઉટ સાથે ગાર્નિશ કરો, તરત જ સર્વ કરો.
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 307kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 2.5gપ્રોટીન: 2.2gચરબી: 32.3g